Obóz triathlonowy (8-15 lat)

Program przygotowany z myślą o tych, którzy lubią rywalizację i chcą doskonalić umiejętności techniczne w takich dyscyplinach jak pływanie, jazda na rowerze, bieganie. Będziemy także brać udział w różnych zabawach integracyjnych i grach zespołowych, a dla złapania oddechu odpoczniemy na hotelowej plaży. Obóz zakończymy Olimpiadą Sportową z nagrodami! Opowiemy Wam również, jak zrobić w prosty sposób napój izotoniczny oraz co należy jeść, aby zachować dobrą kondycję fizyczną oraz zgrabną sylwetkę.  

Dla chętnych możliwość zakończenia obozu uczestnictwem w  ZAWODACH: 
>> TRIATHLON GDAŃSK 
>> TRIATHLON CHMIELNO 
Zawieziemy uczestników na zawody i będziemy wspierać i kibicować!! Rodzic zgłasza dziecko bezpośrednio na zawody triathlonowe. 

>> terminy i ceny: 

04-11.07.2021 

11-18.07.2021 

18-25.07.2021 

CENA: 1999 zł  

CENA PROMOCYJNA dla terminu 18-25.07.2021 – 1899 zł przy dokonaniu zapisu do 21.05.2021  

>> program: 

– codzienny rozruch 
– TRENINGI triathlon: 
» trening pływacki w jeziorze (codziennie) 
» trening biegowo/rowerowy (codziennie) 

– podstawy ratownictwa wodnego, pływanie na otwartej wodzie z asekuracją 

– tory przeszkód 

– SUPy 

– zajęcia strzeleckie  

– podstawy żywienia dla zachowania odpowiedniej kondycji fizycznej 
– olimpiada sportowa 
– kajaki, rowery wodne, 

– podchody 

– plażowanie i zawody na plaży